HDLcbKG3kw

Женские секреты

Слайдшоу

We cannot display this gallery
We cannot display this gallery

Домашний тайм-менеджмент

Домашний тайм-менеджментКак проходит день домохозяйки, примерно знают все. Но сколько она успевает всего переделать за световой день, догадываются не многие. Рассмотрим, что входит в круг основных дел: готовка, стирка, глажка, уборка (поддержание чистоты и свежести дома), отвести/привести детей в садик/школу/кружки, покупка продуктов, занятия спортом. И еще есть масса дел больших и дел поменьше, которые меняются раз в месяц по необходимости, например, поход в поликлинику с ребенком. Готовка. Готовить станет легче, если по выходным закупать продукты на неделю вперед. Чтобы понимать, какие продукты надо закупить, нужно составить недельное меню. Четверг – рыбный день. На выходные печь большой пирог и дополнять его легким в приготовлении супом, к примеру крем-суп. (1,5-2часа) Стирка. Загружать стирку удобней всего в ночь. Так и электроэнергия экономится и за ночь белье высыхает почти полностью. Пока машинка стирает, можно приготовить основное блюдо на завтра. (2 раза в неделю по 1,5 часа) Глажка. Гладить белье лучше сразу на следующий день под любимый сериал или новый интересный фильм. Так и белье не залеживается и влажным гладить его гораздо легче. (1,5 - 2 часа) Уборка дома. Генеральной уборке дома можно посвятить четверг, тогда выходные высвобождаются для интересного времяпрепровождения, например, поездки за город, похода по магазинам или в гости. В пятницу все домочадцы спешат поскорей прийти домой и «выдохнуть» после трудовой недели. Поэтому вечер пятницы можно посвятить не домыванию полов, а долгому семейному ужину с обсуждением прошедшей недели и новостей. Вообще, если уделять уборке квартиры ежедневно минут по 15-20, то на генеральную уборку уйдет гораздо меньше сил и времени. (2 часа) Дети. Отвести и забрать ребенка из школы/садика в среднем занимает от 30 минут до часу времени. Если дети сами уходят в школу, то это время можно посвятить спорту. Во время ожидания ребенка с дополнительных занятий можно слушать аудиозаписи английского языка или почитать полезную книгу, например, «Как общаться с ребенком?» Спорт. Для поддержания тонуса тела можно ходить в спортклуб, а можно заниматься дома. (1 час) Конечно, все советы носят рекомендательный характер, и каждый распределяет свое домашнее время по-своему. Если позволяют финансовые возможности, сейчас не проблема найти домработницу через объявления или агентства по подбору персонала и "перепоручить" ей основные обязанности по поддержанию хозяйства. Но если ко всем запланированным на день делам относиться чуть более продуманно, то времени хватит не только на домашние хлопоты, но и на себя любимую.

Похожие записи:

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Besucherzahler
счетчик для сайта

Рейтинг@Mail.ru