HDLcbKG3kw

Женские секреты

Слайдшоу

1306918710_11 body_04 obert2 rodi_bez_boli_1 vostanovlenie-figuri-posle-rodov

Здоровье ребенка в зимний период

Здоровье ребенка в зимний периодХолодное время года несет нашим детям не только радость от игры в снежки, катания на ледяных горках, празднования нового года, но и угрозу здоровью. Основные факторы, приводящие к упадку защитных свойств организма зимой, это: отрицательная температура, переход из холода в теплое помещение, ветер, авитаминоз, уменьшение количества солнечных дней, сезонный грипп. Родители хотят видеть свое чадо здоровым и румяным, играющем на улице, а не температурящим, с ринитом, обмороженными пальчиками дома в кровати. Как уберечь своего ребенка от болезней в холодное время года? Грипп. Сезон начинается осенью и длится до середины зимы. В России ежегодно каждый четвертый ребенок болеет гриппом. Данное заболевание вызывает много проблем как у ребенка, в виде повышения температуры, мышечных болей, слабости и плохого настроения, так и у его родителей, которые вынуждены брать отпуск по уходу. Самое неприятное в гриппе - это его осложнения: пневмония, воспаление сердечной мышцы (миокардит), острый синусит, заболевания центральной нервной системы. Каждое из осложнений может существенно пошатнуть здоровье и сказаться на всей жизни. Соответственно, о защите от гриппа нужно заботиться заранее. Как подготовиться к сезонному гриппу? Первое - это вакцинация, которая подготовит иммунную систему. Вирус гриппа ежегодно меняется, вместе с тем врачи готовят новую вакцину. Также следите за тем, чтобы ребенок чаще бывал на воздухе, ел достаточно разнообразной пищи. Если организм ребенка недополучает необходимые витамины, не только грипп, но и другие инфекции будут легко преодолевать иммунную систему. Можете добавить в рацион питания поливитамины. Как только появилась информация о гриппе, оденьте на ребенка маску. Объясните ему необходимость носить ее в школе и менять через каждые два часа. Если болеет кто-то из членов семьи - носите маски дома. Что делать, если ребенок заболел? Идите к врачу! Берите отпуск, консультируйтесь у своего педиатра и строго выполняйте все рекомендации. Проблема в том, что именно те дети, которые не получают лечения или лечатся “бабушкиными” методами чаще страдают от осложнений. Носик. Причина насморка зимой - это холодный воздух, который подсушивает слизистую носа, после чего она может воспаляться. На воспаленной поверхности очень хорошо приживаются различные инфекции. В крайних случаях обычный насморк может закончиться синуситом, гайморитом или пневмонией. Чем помочь ребенку, если он жалуется на насморк или сухость в носу? Начнем с одежды: шея и нижняя треть лица должны быть хорошо закрыты шарфом. Носовые ходы перед прогулкой можно смазать вазелиновым маслом (оно не имеет запаха и редко сопровождается аллергическими реакциями). Укрепляем иммунитет питанием, поливитаминами, прогулками на свежем воздухе. В минус сорок сидим дома. Кожа. Дерматит зимой - обычное дело. Ребенок играет на улице, потеет, замерзает. Дома мы пытаемся отогреть его в теплой ванне. После чего кожа воспаляется, шелушится, появляется зуд. Как предотвратить? Обратите внимание на одежду: прикрываем лицо, варежки и обувь должны хорошо защищать от низких температур. Вот недорого можно подобрать соответствующие нашим зимним температурам симпатичные детские валенки. Как только ребенок приходит домой, переоденьте его в сухую одежду. Если у малыша от холода покраснела кожа, не отогревайте ее горячей водой, лучше растирайте обмороженные места собственными руками, затем нанесите детский крем. Глазки. Яркое зимнее солнце часто вызывает слезотечение. Дети, как правило, пытаются тереть глаза руками, которыми до этого лепили снеговика. В результате может развиться конъюнктивит, который, в будущем приведет к нарушениям зрения. Чтобы справиться с этой проблемой, объясняем ребенку, что нельзя трогать глаза грязными руками. Для этих целей выдайте ему чистый платочек. Если не помогает - в магазинах большой выбор солнцезащитных очков для вашего чада.

Похожие записи:

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Besucherzahler
счетчик для сайта

Рейтинг@Mail.ru