HDLcbKG3kw

Женские секреты

Слайдшоу

191m 3343 barbie_1-1 body_04 hairdress13_1

материнство

Страх перед родами: как преодолеть и побороть

Страх перед родами: как преодолеть и поборотьТрудные моменты позади, осталось совсем немного. Уже считаешь дни, когда станешь мамой. Вскоре малыш тебе будет улыбаться, будешь пересчитывать все пальчики на руках и ногах. Будешь слышать сопение и кряхтение малютки… И тут начинается паника. Страх перед родами испытывают абсолютно все женщины, и здесь исключений не бывает. Читать далее

Физические упражнения при беременности

Физические упражнения во время беременностиСейчас большинство врачей во время беременности относятся к будущим мамочкам, как больными и приписывают им отдых и покой. Но на самом деле не стоит отказываться от занятий спортом, разве только в тех случаях, когда имеются противопоказания или есть угроза прерывания беременности. Занимаясь спортом во время беременности, вы не только будете поддерживать физическую форму, а у вас исчезнут совсем или ослабятся боли в пояснице, суставах, улучшится настроение и общее эмоциональное состояние, уйдет стресс, будут эластичнее тазовые суставы, укрепится позвоночник, ведь на него дается дополнительная нагрузка. Читать далее

Психологическая адаптация молодой мамы после декрета

Психологическая адаптация молодой мамы после декрета

Не редко рождение ребенка вызывает у молодых мамочек послеродовую депрессию. Подруги продолжают посещать ночные клубы, ходят на свидания и кафе. А мамочке приходится не спать ночами, думать о том, как похудеть и постоянно сидеть в четырех стенах. После послеродовой депрессии женщине необходима психологическая адаптация в обществе. Читать далее

Готовим ребенка к детскому саду

Готовим ребенка к детскому садуДетский сад – это первая важная ступенька начала общественной жизни малыша. И поэтому подготовка к этому событию не менее важна чем, например, подготовка к школе. Вообще, подготовку к детскому саду следует начать заранее, за несколько месяцев, например, чтобы малыш был готов как физически, так и морально. Читать далее

Как успокоить плачущего младенца

Как успокоить плачущего младенцаСамое верное – отвечать на плач новорожденного немедленно. «Испортить» маленького ребенка, уделяя ему внимание, невозможно. Убедившись, что вы не бросите его в беде и одиночестве, малыш начнет чувствовать себя более уверенно и станет реже плакать «просто так». Читать далее

Новорожденный ребенок в доме

Новорожденный ребенок в домеНаконец-то, в вашем доме появился новый член семьи, вы в первый раз вносите его в родительский дом. Здесь малыш будет расти, формироваться и познавать мир. На какое-то время он становится главным человеком в доме, и все подчиняются только его прихотям и желаниям. Не стоит забывать, что новорожденному должно быть уютно и комфортно в той комнате, где он будет жить. Поэтому еще до возвращения из роддома необходимо все подготовить. Читать далее

Какую детскую коляску выбрать

Какую детскую коляску выбратьС появлением в вашей жизни ребенка встает вопрос о выборе основного транспортного средства вашего малыша – детской коляски. Не стоит забывать, что она прослужит вам ни один год, поэтому к ее выбору стоит подойти со всей серьезностью и ответственностью.

В первую очередь, стоит определиться какой вариант вам больше подходит – классическая коляска или коляска-трансформер. Каждая из них имеет свои плюсы и минусы. Читать далее

Как оставаться стильной и модной во время беременности

Как оставаться стильной и модной во время беременностиБеременная женщина – удивительное создание! Внутри нее растет маленькое чудо, и это отражается на каждой женщине. Она становится еще прекрасней, загадочней. Она ранима и хрупка, как фарфоровая фигурка. Но иногда ожидание малыша может быть подпорчено изменениями в фигуре. Особенно на последних месяцах, когда происходит большой скачок в весе, так как малыш внутри стремительно набирает вес и готовится познакомиться с внешним миром. Читать далее

Как сохранить теплые отношения с ребенком

Теплые дружеские отношения с ребенкомРебенок – это продолжение родителей. Когда он рождается, родители выполняют только обслуживающую функцию, малыш физически не может обходиться без их поддержки. Вырастая, он все больше эмоционально нуждается в родителях. Для сохранения теплых отношений с ребенком, рекомендуется учитывать некоторые правила. Читать далее

Беременность или алкоголь? Мамы, делайте свой выбор

Беременность или алкогольБеременность один из запоминающихся периодов в жизни женщины. Желаемая беременность приносит в жизнь пары много положительных эмоций. В период беременности организм женщины переживает сильные нагрузки. Поэтому, нужно избегать стрессов и переутомлений. Не следует употреблять тяжелую и нездоровую пищу. Читать далее

Besucherzahler
счетчик для сайта

Рейтинг@Mail.ru